推動企業綠色轉型的關鍵時刻，就從瞭解ESG開始
當全球政府企業與民間開始落實SDGS與ESG，這股從上游品牌供應鏈的全新變革將會強制中小企業轉型
無法配合的企業會逐漸被淘汰，而ESG這個議題不是大企業才該有的標配，而是每個企業主將會面臨到的必考題
尤其金融監督管理委員會推出「公司治理3.0-永續發展藍圖」，將EGS當成企業是否具備永續發展能力的重要參考指標，這波前所未見的改革運動，將會奠定每個中小公司未來經營的重要依據。
ESG分別是環境保護🏡（E，environmental）、🤝社會責任（S，social）以及🏦公司治理（G，governance）的縮寫，許多評分機構會使用此3面向幫做ESG分數評比，被企業或投資人視為評估一間企業經營的指標。
ESG深度發掘關注環境、有社會責任心的企業，相較傳統的以追求財務績效為目標的投資決策，ESG是一種在長期中能夠帶來持續回報的經營方式
其考察環境因素、社會責任和公司治理三項非財務指標，稱為可持續的社會責任投資（SRI），強調對社會可持續發展的理念。
ESG主要從三個方面對企業進行評價：
- 🏡環境方面: 主要考慮企業對環境的影響，如企業在生產過程中如何管理和控制各類污染物的排放（包括自身生產經營產生的直接污染和帶動上下游產生的間接污染）以及對廢物的處理方式等
- 🤝社會責任方面: 主要考慮企業對社會造成的各種影響，如員工管理、福利與薪酬、員工安全、與上下游供應商及服務商的關係、產品安全性等
- 🏦公司治理方面: 主要考慮公司組織架構、股東和管理層的利益關係、是否存在腐敗與財務欺詐、資訊披露透明度及商業道德等方面。一般來說，ESG表現良好的企業通常有低估值、高盈利、股價和分紅穩定等特徵。
對於投資者而言，從ESG評價中可以觀測企業ESG績效，評估其投資行為和企業（投資對象）在促進經濟可持續發展、履行社會責任等方面的貢獻。還可以更全面地瞭解企業的潛力，注重當下，注重未來。
如今，ESG也不再是主觀評斷道德價值，更是基於數據的客觀評比，它真正的核心不在於做好事，而是企業永續的超前管理，看的是避險抗壓的「韌性」。
因此，ESG投資與發展理念越來越受到國內外金融機構與企業的追捧，獲得較快發展。
ESG永續行動學堂，舉辦過多場ESG相關課程，在相關授課單位中，我們有著四大優勢：
1.最專業的講師群：提供企業所有ESG訓練與證照培訓計畫
2.課後專屬LINE群：提供學員課後詢問的私密社團
3.證照考試最專業：讓您符合企業ESG證照需求
4.開課資歷最豐富：ESG課程逐年變化，我們皆能掌握企業需求
課程結訓剪影
為什麼臺灣企業日益重視ESG永續議題?
根據資誠 2022 年 2 月發布《2022 臺灣企業領袖調查報告》針對臺灣企業 224 位董事長、總經理、執行長進行調查
領袖們普遍樂觀看待 2022 年全球經濟，其中「地緣政治」、「淨零碳排」等議題，成為未來經營的關鍵，受訪的臺灣企業中，已有 50%將溫室氣體排放目標與企業的長期策略相結合
並有 8% 表示已納入企業領袖的薪酬制度之中，表示✍️永續議題的重要性攀升，透過 ESG 數據分析與管理，可協助企業更有效率地解決 ESG 的問題。
在我們與企業主的訪談中，很多實體企業、上市櫃公司意識到，當企業採用了ESG的標準，社會對於該企業的認同度更高，所以很多銀行、基金公司、投資機構也開發出許多ESG產品
就是用環境，社會、公司治理這三大面向來創造更高利潤的可能性。關注 ESG 績效不僅降低供應鏈、營運和聲譽風險，且帶來高效率、產品和服務創新、有吸引力的融資機會和新的合作夥伴關係。
在我們的ESG系列課程中，將導您處理好企業(人)與自然的關係，企業(人)與社會的關係，企業(人)與企業(人)的關係，在這個發展的大背景下，企業自己、股東本身的利益，員工利益，就能達到三贏的局面。
企業由小變大，再到上市企業……發展擴大的同時，市場競爭壓力會越來越複雜，當企業開始重視ESG表現，可以從內部專案小組開始推動，在未來競爭賽道上取得領先優勢。當許多企業仍在評估 ESG 如何融入其業務。
研究指出：74%的受訪者認為找出ESG績效不足點及差異性極為重要；72%的受訪者需要標準化的指標和基準；71%的受訪者表示他們需要ESG數據自動化以簡化報告流程
根據受訪者反饋，💡擁有可靠的 ESG 數據可幫助企業清楚地了解如何改進、引導他們遵守法規，制定決策更為謹慎。
我們的ESG永續學堂是透過最生動的授課方式，讓您快速掌握其中精隨，可立即納入企業的經營環節。
ESG的概念培育是一門跨部門合作的領域，許多企業都還在探索期，此時需要一套實證有效的系列課程從旁協助，ESG永續行動學堂作為系列課程的專業顧問團隊
因為永續議題的重要性攀升，數據與分析是公司ESG致勝關鍵，幫您建構一套可行的行動準則，導入國際認證的評估工具，以更健康、更長久的目光，不急功近利，而專注在永續發展的策略上前進。
對於我們多年的授課生涯中，我們不僅收穫了各企業學員的肯定，多元化的課程也讓企業有更豐富的ESG知識資本；當雇主品牌價值和消費者品牌可信度得到提升，消費者及合作夥伴對企業的認可也一定會日益提昇。
我們期許能以國際六大永續準則，協助臺灣企業達到永續經營，一起打ESG供應鏈國際盃，這也是成立ESG永續行動學堂的初心。
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新竹sdgs管理實務課程費用ESG高分組公司債券評級分佈
以筆者的淺見，ESG在固收投資應用中至少存在兩個問題：
一是策略容量。如上圖所示，首先大量ESG高分組企業本身自由現金流創造能力強，不需要外部融資，因而無公開債務評級；其次高信用評級存在明顯的“規模因數偏離”，往往是傳統舊經濟的代表（過剩產能、城投），與ESG交集較少。
二是回報來源。ESG在股票投資中選“高品質可持續發展的好公司”獲取長期超額收益，邏輯上比較通順。但信用債投資強調的則是“風險收益性價比”，甚至投資於基本面較差的公司來獲得信用風險溢價（博弈本方信評的邊界）。事實上，符合ESG標準的綠色債券收益往往更低，因此ESG投資信用債缺少存在超額收益的依據。臺北企業csr永續規劃師認證培訓證照班
ESG在固定收益投資的應用臺南sdgs相關課程推薦
新竹esg環境保護課程推薦以上為國際成熟市場中ESG固定收益投資的方法，筆者認為結合國內實際情況相對可行的思路主要有兩個方向：
一是結合負面排除原則，板橋溫室氣體盤查顧問公司治理課程證照班但不建議直接限制行業，而是對公司治理結構存在明顯瑕疵的企業使用剔除法。其核心在於通過ESG體系綜合分析企業的管理層誠信水準、資訊披露品質，2022新竹sdgs永續規劃師認證課程進而判斷危機狀態下債權人責任的履行（還款意願>還款能力）。
二是結合ESG因數整合，2023臺南基礎esg證書課程關注並投資於ESG各項指標邊際改善的公司，從而把握基本面趨勢變化帶來信用利差收窄的機會。反之可以減持ESG評分出現階段性下行的公司債券。
當然，以上設想能夠奏效的前提是債券發行人需要具備和上市公司同等透明度的ESG資訊披露制度，然而現實中並非如此。
人力資本的ESG投資
臺中溫室氣體盤查顧問永續發展經營課程培訓班職業和個股選擇中的不可能三角
從自下而上的框架來看，對公司價值的判斷有三個關於競爭格局的關鍵字，一是護城河，二是競爭對手，三是定價權。
職業選擇同樣如此，一是要選擇經驗積累具備充分價值的賽道，臺南溫室氣體盤查顧問環境保護課程報名而不是玩法和套路容易反覆運算的賽道
二是不要選擇人才明顯過剩的賽道，臺北esg環境保護課程評比優秀人才一致選擇的方向，脫穎而出將會更加困難（如16年以後的固收圈）；
三是儘量佔據產業鏈分工上利益分配的關鍵環節（如股票基金經理vs貨幣基金經理）。
如果加入ESG理念，以上選擇還可以考慮哪些因素呢？能夠保持健康的身體和心態（Environment）；工作內容較強的協同效應（Social）；求真務實的團隊氛圍，與智者同行（Governance）。
看日出的文案 1、想和你在一起，和你一起看日出日落，和你一起收集浪漫的氣息。 2、別認輸熬過天黑就會看到日出。 3、想讓你和我去一個地方，晚上睡不著的時候，陪你等著看日出，白天牽手漫步，累了坐在地上看夕陽。好想，好想，邀你和我一起去。 4、終于來到冬極，藍色的海洋藍色的天空，海天一色，很美很美。遺憾的是最終還是沒能去成東福，沒能看到日出日落。 5、下輩子我要當一頭鯨，從南極游到北極，看遍日落日出，像這首歌般安靜地過一生。 6、等老了，和愛人一起，找一個小鎮，安靜的住下，早上在巷口看日出，晚上相依相偎看夕陽。 7、晴天陪你一起看日出，雨天陪你一起看彩虹，霧天陪你一起感受飄渺的感覺，只希望你能陪我過一生。 8、從我們相識相知，到我的一顆心暗許于你，每一天都是最美的詩篇。想陪你看日出日落，想陪你等花開花謝，想陪你望云卷云舒，一生一世一輩子，好嗎？ 9、感激我的雙眼，再小，再瞇，我也能看見，日出，日落，花開，花謝。 10、旅行不一定要跋山涉水去到遠方，工作學習過于繁忙的時候，攜三倆好友，去郊區燒烤、露營、踏青也是個好選擇，去看日出日落，靜觀云卷云舒。 11、我坐在椅子上，看日出復活；我坐在夕陽里，看城市的衰落。 12、有個簡單的問題，什么是幸福。幸福就是陪在你身邊，看著日出從東方緩緩升起，看著太陽夕陽西下。 13、想與你長夜當歌，醉影綽綽，賞碧空云海，看星落長河。八百里驅車，奔兩萬里江河。從日出到日落，執子之手，與子成說。 14、坐看海邊的日出日落是一種意境，潮起潮落，如人生的高潮低谷，沒有人會永遠站在潮頭得意，也沒有人會永遠在低谷掙扎。 15、看日出必須守到拂曉。 16、青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在寧靜中奮進，也許在明天旭日出山之前，你又創造了奇跡！ 17、悲傷時，找朋友聊聊；痛苦時，聽聽音樂。人生需要善待自己，看開得不到的，珍惜身邊擁有的，日出日落，斜陽夕下，感受生活的美麗。 18、總有一天，你會遇上那個人，陪你看每一次日出，直到你的人生落幕。 19、五點起來，計劃是來海邊看日出，結果到了海邊太陽已高高升起。意外地是高速收費便宜，第一個收費站一元，第二個免費。 20、熬過天黑就能看日出。 21、最浪漫的事就是在泰山看日出！北海看日落！日本富士山吃午飯！在愛琴海散步！最后在巴黎約會！哈哈哈哈！ 22、想陪你一起看大海說聲我愛你，想陪你一起看星星說聲我想你，想陪你一起看日出說聲我念你，想把戒指親手送給你，說聲嫁給我！ 23、人間情事太俗，不如一個人看日出。 24、說好的去海邊玩，晚上有人喝酒喝斷片了。自己一個人早上五點去看日出，然后回去繼續睡覺。 25、與其犧牲睡眠，頂著冷風，去看一場平淡的日出，更喜歡隨性路過的時候，邂逅一場日落，并且獨自站著凝望它很久。 26、人生就是一道風景線，快樂是一種心態，春看桃夏看荷秋觀菊冬賞梅月圓是詩月缺是畫日出是燦爛日落是浪漫一種場景道出一種意境。 27、凌晨四點鐘起床看海上日出，第一次去海邊看日出，真的是太美了，四點起床也是值得了。 28、還以為你會一直陪著我看日出，沒曾想我們的愛情竟落日了。 29、站在世界的某個角落，一個人看著日出日落。 30、我不在乎，活的平凡辛苦。日子渺小重復，我也不孤獨。在有你的旅途，我就心無旁騖，陪你看日出，在暮色中漫步。 日出的文案心情短語 1、想讓你和我去一個地方，晚上睡不著的時候，陪你等著看日出，白天牽手漫步，累了坐在地上看夕陽。好想，好想，邀你和我一起去。 2、你說日出很美，未曾說日落很美。 3、如果我能牽妳的手，我要帶你去看那日出的浪漫。 4、好想把你藏在胸前的口袋，把你暖暖的融化，你就再也離不開，從此不讓別人想，只準和我一個人相愛，好想好想和你在一起，和你一起看日出。 5、愛戀是霧，你是霧中的玫瑰，隔著青紗看你，叫我心醉！好想好想和你在一起，和你一起看日出日落，和你一起看天上的星星，和你一起收集浪漫的氣息！ 6、看日出的永遠只有我自己。 7、多想再看一次海再看一次日出，日落，就這么簡單。 8、日出東方，出去奔忙，家有賢妻，心不慌張；日落而歸，工資月光，水煮掛面，也噴噴香；幸福平常，草根模樣，攜手共度，平凡時光。 9、我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些，所以我現在所能做的就日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。 10、你的愛情一直在觸動，就像日出一樣。你的愛塑造了我的世界，就像海浪在小貝殼上的聲音。我情不自禁地愛你。 11、日出而作，日落而息，每天為孩子準備一日三餐，陪孩子讀書，陪孩子散步，愉快的過周末。 12、一個人最開心的日子就是能和心愛的人一起去海邊散步，看海景，看日出看日落，那是件多么幸福、多么浪漫的事啊！雖然還沒有過，但是好期待啊！ 13、每一個清晨都值得珍惜，每一個日出，都值得記憶，帶著對新一天的期待，看待這個世界，感受生命的陽光！ 14、快樂的方式有很多種，例如今天的云朵很好看，清晨日出很燦爛。 15、有一天你一定會遇到一個男孩子，把你捧在手心里，像日出日落一樣陪著你，所以別哭了，擦干眼淚快睡吧。 16、想和你一起看日出，看冬日暖陽撕開云層照亮慘白大地，凍成傻逼也樂意。 17、時光匆匆而過，守一份寧靜，用一顆安定祥和的心去朝觀日出，暮賞日落。 18、曾經人們日出而作，日落而息，過著單調但充實的生活。 19、我只是一個普普通通的女孩，只想要找一個愛我的他，擁有屬于我們的小小幸福！偶爾牽手看看電影相約日出日落。 20、困難就像日出，迎上去就是光明；勤奮就像新娘，娶上她就會幸福！ 21、我一定把你捧在手心里，像日出日落一樣陪著你。 22、早起看日出，傍晚就在海邊公路上散步，看椰樹成排，還有陣陣花香，這些美好的時光。 23、感謝你，和我走過風，趟過雨，共過苦，無論日出日落，花開花謝，愛總在那里，不離不棄。 24、心悠悠，愿愛在深秋；路漫漫，愿快樂永相伴；看日出日落，誰在追趕時間？看潮起潮落，誰在欣賞浪漫？只要有你相伴，是我一生的心愿！ 25、想去海邊看日落看日出，想去流浪，但是不想一個人，會孤單，怕孤單。 26、日出日落就如愛情一樣，我們曾經都在日出時愛得那么的瘋狂，而我們也是在日落后愛得那么的痛苦，因為日出是一種完美，而日落卻是一種凄美。 27、零抬頭，無聲音，扛得住扛，扛不住死扛；破釜沉舟，拼它個日出日落，背水一戰，拼它個無怨無悔。 28、錯過日出可以等待，錯過美景可以再來，錯過流星可以期待，錯過朋友卻只有無奈，當天空出現彩虹時，是遠方的。 29、遇見你，日出日落，春夏秋冬，都被賦予新的意義。 30、大概是太過執著于秋了。看晚霞，思緒清許，錦書雁歸，方才是一顆流浪的心有所歸依。秋千上蕩著一縷哀思，侯著，每一次的日出。 描寫日出的唯美文案 1、突然，東方地平線上透出縷縷紅霞，一點紫紅緩緩升起，由暗到明， 地，微微一躍，一輪紅日噴薄而出，頃刻朝霞滿天，峨嵋山變成金色的世界。西邊深藍色的天空兩道彩虹從山的南面架到北面，整個場面讓人驚嘆不已，我看了東邊又看西邊不知看哪邊好。 2、太陽剛從東山露出臉，射出道道的強烈金光，象是在大聲地歡笑，藐視那層淡霧的不堪一擊。蔚藍色的天空上，沒有一絲云彩，越發顯得它的深邃無邊。 3、灰蒙蒙的一片，慢慢地太陽升上來了，云朵就像上了顏色了似的，滿是紅艷，這就是所謂的日出了。 4、太陽像一個巨大的金球、像一盞五彩的聚光燈在旋轉，旋轉。陽光追逐著我，撫摸著我。陽光被枝葉剪成一小塊、一小塊斑點、像朵朵金色的小花，開在腳下。 5、天漸漸破曉，天空還鑲著幾顆殘星，大地蒙朧，如同籠罩著銀灰色的青紗。過了一會兒，東方天際浮起一片魚肚白，大地也光亮起來。四周的山巒都披上了一件紅色錦緞做成的衣衫、我知道，太陽就要升起來了！ 6、清晨，麥苗上的雪已經無影無蹤了，只剩下幾滴小水珠，在陽光的照射下，散發出了五顏六色的光芒。 7、朝霞漸向這邊擴散，頭頂的天色也被那柔和的紅色映得淡了，淡了。天也亮了些。天邊的繽紛卻被一層燦爛的金黃所點綴，從原來朝霞最紅最濃處亮起，有幾處特被亮，短短一刻間，竟將原來的主色紅與藍擠到了一邊。遠處的天，一絲絲，一抹抹，一片片，一層層，全是金黃的云霞，稀稀疏疏布滿了半壁蔚藍--不，還是灰藍色的天空。 8、天邊的朝霞紅紅的，像少女臉上的紅暈。太陽慢慢升起，像挑著擔子似的，艱難的向上攀爬。每向上爬一步天邊的朝霞就更紅一分。那紅從太陽的身邊遍及天空中的沒一片云彩。那朵朵祥云，多像小姑娘碎花裙上的小碎花呀。像小碎花的主人一樣可愛，一樣一塵不染。 9、在泰山上看日出，很多人早早就到了，站立在山頂，山角上，等待著黎明前的一縷陽光。太陽像剛睡醒的孩子一樣，慢慢地升起來，離開了地平線。 10、我卻看到了一次最雄偉最瑰麗的日出景象……突然間從墨藍色云霞里矗起一道細細的拋物線，這線紅得透亮，閃著金光，如同沸騰的溶液一下拋濺上去，然后像一支火箭一直向上沖。這時我才恍然大悟，原來這就是光明的白晝由夜空中迸射出來的一剎那。然后在幾條藍色云霞的隙縫里閃出幾個更紅更亮的小片。開始我很驚奇，不知這是什么？再一看，幾個小片沖破云霞，密接起來，溶合起來，飛躍而出，原來是太陽出來了。它晶亮耀眼，火一般鮮紅，火一般強烈，不知不覺，所有暗立刻都被它照明了。一眨眼工夫，我看見飛機的翅膀紅了，機艙座里每一個酣睡者的面孔紅了。 11、終于，東邊天際露出魚肚白。光線很柔和，天邊出現了一道紅霞，紅霞的范圍逐漸擴大給大地披上了一層紅色的錦緞。乍一看，黑夜還似乎強大無邊，可一眨眼，晨曦就成了深藍色了。漸漸地，太陽露出了小半個臉，紅艷艷的，好似一位美麗含羞的少女，總也不肯露出她的廬山真面目。此時，她款步輕移，顯得那樣神秘而美麗，天色越來越亮，太陽慢慢地上升，同時也卸去了面紗，露出整個臉龐，笑吟吟地俯視著大地。此刻整個天空霞光萬道，光彩奪目，在瑰麗朝霞的簇擁下，在輕盈云朵的繚繞下，太陽冉冉升起，像一位儀態端莊的少女。 12、太陽終于屁顛屁顛的蹦出來了。 13、哦！美麗的太陽，你代表著青春的活力和生的希望，你充滿了活力，充滿激情，你讓人們感受到生活的美好，一聲遙遠的雞鳴，將黑夜的最后一絲殘余帶走了。日出是多么精彩的場面，它不僅是莊嚴的、神圣的，還是轟轟烈烈的。他的美，無法用語言形容，無法用美麗的詞句描繪，天亮了，太陽堅定的在空中散發著光芒，一切都是亮的。 14、太陽升起來了，伴著牧歌跳出了地平線，那萬道霞光透過云隙照在一望無垠的大草原上，為這片寬廣的原野鋪上了一層金輝。 15、慢慢的，這還沒睡醒的太陽終于打著哈欠露出了半張臉，天空也頓時被染成了魚肚白。漸漸的，打著哈欠的太陽終于露出了整張笑臉，像一個咸蛋黃，這時，四周彌漫的霧氣也散開了，白云被絢麗多彩的朝霞染成了金黃色，海面上映出了朝霞那閃耀的倒影，微風吹來，波光粼粼，一瞬間，旭日像一個大火球一樣沖破了云露，發出燦爛的光芒，十分壯觀。 16、清晨，萬籟俱寂，東邊的地平線泛起的一絲絲亮光，小心翼翼地浸潤著淺藍色的天幕，新的一天從遠方漸漸地移了過來。 17、我的心里一直在念叨，“太陽，太陽”快升起來呀！好讓我一睹你的風采呀！隨后，太陽從東面一點一點的露了出來，我真恨不得立馬就能看見太陽的全景。一會兒，太陽露出了它的眼睛。太陽的這雙眼睛非同小可，它是一雙神奇的眼睛，大地上的花草，樹木，樓房，云朵，凡是被太陽注視過的東西，都成了深紅色。 18、我們在黎明的曙色中等待了大約半個鐘頭，才看到旭日露出小小的一角，輝映著朝霞，賽似剛從高爐里傾瀉出來的鋼水，光芒四射，令人不敢張開眼睛直視。過了一會兒，紅日冉冉上升，光照云海，五彩紛披，燦若錦繡。那時恰好有一股勁的山風吹來，云煙四散，峰壑松石，在彩色的云海中時隱時現，瞬息萬變，猶如織錦上面的裝飾圖案，每幅都換一個樣式。這樣的景色霞光，我們就是在彩色圖片和彩色電影中也很難看得到的。 19、太陽離開地平線了，紅彤彤的，仿佛是一塊光焰奪目的瑪瑙盤，緩緩地向上移動。紅日周圍，霞光盡染無余。那輕舒漫卷的云朵，好似身著紅裝的少女，正在翩翩起舞。 20、接著，在東邊的樓房后面似乎比天空紅了許多。我有一種迫不及待的感覺，盼望太陽快快出來。不一會兒，就只見東邊一小塊弧形成了紅色的，和藍天劃出了明顯的界限。咦？哦！原來又是一條長長的弧線，比剛才更長，更明顯。云朵似乎被快出來的太陽吸引住了，紛紛向太陽“走”去。 21、遠遠望去，天地相接的地方仍是一片茫茫的云霧。過了一會兒，白云深處露出了一小片紅光，把天邊的白云都染成了紅色。漸漸地，鮮紅的太陽露出了小半邊臉，好像一位美麗而又害羞的姑娘，久久不愿露出她那美麗動人的臉兒。這時的天空更紅了，好像被紅色的墨水染成的，美極了！ 22、天空漸漸明朗，出現絢麗的紅霞，接著海平面出現了橘紅色的弧線，一會又變成了圓形，像一個熊熊燃燒的大火球。 23、抬頭望去，在大海深處，水天相接的地方，出現了一片魚肚白。天色慢慢亮了起來，星星也不見了。不知什么時候，天邊出現了一條桔黃色的彩帶，細細的長長的，就像橫在天水之間的一條彩河。慢慢地，天上的云朵也燃燒起來，就像火紅的木棉花一樣。這時，人群沸騰了。人們像潮水一樣的向海邊涌去，好像要離太陽近些更近些…… 24、慢慢地，太陽冒出了地平線，紅彤彤地，就像少女的臉蛋，可愛極了。不到一會兒，太陽終于露出了燦爛的笑容。此時此刻，光芒四射的太陽將天染的通紅，大地仿佛涂抹了油彩。 25、早晨，你坐上旅游車，到含鄱口游玩，如果天氣好，還可以看見鄱陽湖上的日出。水天相連的地平線上，由淡青變為淡黃色，漸漸又由淡黃變為緋紅、深紅、金紅，緊接著金光四射，躍出一輪紅艷艷的朝陽！霎時間，整個鄱陽湖顯得生機勃勃，碧藍的湖面上金波閃爍，白帆點點。再看看含鄱口左邊高聳云霄的五老峰和右邊陡峭的犁頭尖山，啊，百里鄱陽湖一齊被收攬在這兩山夾峙的豁口中了，含鄱口由此而得名。 26、看，天終于亮起來，太陽也像一個好勝的孩子一樣，正在炫耀著自己那金黃的外衣，它把外衣掛在外面照的周圍一片光明明亮。太陽像一個很強壯很淘氣的少年，只探探自己紅彤彤金燦燦的臉蛋，慢慢地太陽這個小伙子開始攀登起來，一步一步的往上走，可他始終沒有爬上去，但他并不放棄，變成了一個富有理想和志向的青年，堅持不懈的向上走向上走最后，它變成了一個成熟的中年，他奮力一躍，終于它躍上了萬里晴空，成為了世界的主宰。 27、那枚橙紅橙紅的落日，像熟透的柿子高挑在叢叢匝匝的枝婭上，風才一吹、又如渾圓渾圓的繡球、咕嚕咕嚕滾向手臂長伸的山們。 28、清晨，我漫步在池塘邊，兩旁高聳的一棵棵梧桐樹和柳樹在微風中點頭，魚兒在水中自由自在地游來游去，塘邊的野花倒映水中，美麗極了。 29、不知過了多久，太陽終于露出了半個腦袋，像一個害怕陌生人的小孩，躲在大海的懷里。我迫不及待的想看到一顆完整的太陽，太陽似乎猜到了我的心思，用力的朝海面一躍，跳出了海面。啊！多么壯觀呀！天空頓時變得亮堂堂的，幾朵彩霞圍在太陽身邊，就像幾位貼身保鏢，整個大海就像換了一件衣服，在陽光下，海水頓時變成了金黃色，遠遠的望去就像金色的地毯，這美麗的景象，讓我久久沉浸其中。 30、火紅的太陽緩緩地從地平線升起來。 >>>更多美文：唯美文案
每到元宵節，我就不由自主地想起父親，想起那溫暖的背，心中的暖也隨之柔柔地鋪散開來。 小時候，我對煙花超乎尋常地癡迷。那五顏六色、光芒四濺的綻放是我心中最美的風景。那時，我家的條件不太好，但父親總能在捉襟見肘的日子里“奢侈”地買一些煙花滿足我們的愿望。那些錢是他從牙縫里一分一角地摳出來的。為此，母親還曾埋怨過。可他總是呵呵地笑著說：“沒啥，娃們高興。” 母親的一場大病后，這種“奢侈”再沒有了，父親臉上的愁容越來越濃。到了元宵節，父親愧疚地望著滿臉失落的我們，像個做錯事的孩子般。 家里的煙花沒有了，我把希望寄托在外面。天不黑，我就催促著母親做飯。當外面的第一聲煙花響起，我的人已飛了出去。我跟在一群大孩子后面，看著火花的亮光，循著響聲，跌跌撞撞地向放煙花的人家跑去。也許是個子小、跑得慢的原因，很多時候當我氣喘吁吁地跑到地點時，煙花已接近尾聲。失望至極的我強忍著淚水只得又隨著快樂的人流奔向另一家……夜漸漸入深，煙花的姿影在夜幕中也漸漸變得稀落。回到家，身上的衣服已被汗水浸濕，母親脫下我的鞋，一下子哽咽了。父親看見我那磨得滿是泡的腳，默默地把它揣在懷里…… 又一年元宵節到來時，父親早早吃了飯。當我又打算“飛”出去時，他一把拽住我說：“走，妞，我背你去。”趴在他寬厚溫暖的背上，我一下子感覺自己高大很多，心里別提多高興了。 “東頭王根家開始放煙花了。”不知誰喊了一聲，父親下意識地摟緊我，迅速地隨著大家跑起來。我摟著父親的脖子，隨著他身體的起伏，感覺自己像跳舞一樣。美麗的煙花、快樂的心情、咯咯的笑聲在背上緩緩盛開。“張三家開始放了……”“快，快，北頭那家……” 從東到西，從南到北，父親背著興奮得手舞足蹈的我跑遍了整個村子，笑聲灑滿身后。那一年的元宵節是我最快樂的。 后來，每年的元宵節我都是在父親的背上度過的。他背著我從東家跑到西家，一直跑到我上學，再不好意思讓他背，他才歇下來。雖然沒有了背上的快樂，可父親背著我奔跑的身影卻深深地烙在心里。 時光荏苒，多少往事都隨著記憶的風漸漸飄落，但在父親背上過元宵節的那段歲月，卻是我人生中無論怎樣打磨都不會褪色的記憶。那背上承載著太多的快樂、幸福和溫暖。 >>>更多美文：情感短文
母親每天散散步、養養花草、帶帶孫子，退休后的她，身體一直不錯。可沒想到去年春天的一個早晨，準備外出晨練時突然昏倒，一家人急忙送她到醫院。醫生說多虧送得及時，這是由于突發高血壓導致的昏迷。打針、吃藥，在醫院里治療半個多月，母親病情好轉后，說什么也不在醫院待了，堅持要出院。 回到家后，母親按醫囑服用降壓藥，吃了一段時間后，血壓雖得到控制，但還是打不起精神，她心中有負擔。一個周末，我赤腳站在客廳地板上練瑜伽，母親陪在一旁，臉上 露出滿是羨慕的眼神。瑜伽不錯，作為一項以軀體拉伸配合深呼吸的運動，不僅能修身養性，還能調節內分泌、加速血液循環，對輔助治療心血管疾病、高血壓似有幫助，我何不讓母親練瑜伽呢？ “媽，從明天開始您和我一起練瑜伽，好不？”我湊到母親跟前笑問。母親聽后，先是一愣，然后搖搖頭：“那不行，我都一大把年紀了，骨頭都硬了，哪像你這年輕人？”我告訴她，瑜伽動作簡單易學，適合任何人來練習，最重要的是能強健身體，對治療和輔助治療疾病大有好處。 在我的勸說下，母親表示她想嘗試一下。 第二天，母親早早換好服裝，跟我一招一式學起來。根據母親的身體狀況，我專門設計了一套適合她的動作，從最簡單的單臂風吹樹功、肩旋轉功、磨豆功、腳踝功等功法開始引導母親進入瑜伽殿堂，并反復強調練瑜伽應該以“身體承受得了”為標準，只要做動作時感覺不舒服，就要馬上停下來進行調整。 剛開始母親雖然動作有些僵硬，但隨著我的口令，她還是盡量完整地完成每一個動作。有時看她實在堅持不下去了，我就耐心引導她：“仔細聽音樂，拋開一切雜念，把身體向下放松，在這個時間，你只屬于當下，屬于自己……” 母親慢慢地、一點點地延展肢體，讓身體的每一處關節、每一寸肌膚得到放松，不知不覺間體位也就水到渠成。 母親堅持每天練習一個小時的瑜伽，整個身體的柔韌度和骨關節都得到了鍛煉，慢慢地，不僅能玩頭手倒立、向后彎腰，還能做許多難度高的瑜伽動作。現在，快一年，我驚喜地發現，母親的心情越來越開朗，不僅血壓穩定，感冒少，連老年人常見的那些腿腳酸麻、頸椎疼痛的毛病都沒有了。 小區里的中老年人都說母親變得年輕精神了，還說要拜她為師，大家一起開班學瑜伽。明顯看得出，如今的母親在運動中已變得快樂、健康，心中充滿活力。我心中自然樂開了花。 >>>更多美文：親情文章
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